Het is herfst! Pas op voor schimmels!

Paddenstoelen: het mooiste bewijs dat schimmels bij de herfst horen! 🍄 De combinatie van vocht en warmte – net als in een gesloten schoen – laat deze wondertjes van de natuur uit de grond schieten. Helaas zorgen diezelfde omstandigheden óók voor de minder welkome schimmels op onze voeten en nagels... Tijd voor de pedicure! 😉 #Herfst #Paddenstoelen #Schimmels #Voetverzorging #Natuur

Met de komst van de herfst trekken we massaal onze gesloten schoenen en warme sokken weer aan. Hoewel dat comfortabel is, creëert u daarmee helaas ook de perfecte, warme en vochtige omgeving waar schimmels (non-dermatofyten en dermatofyten) dol op zijn. Het is dan ook geen toeval dat schimmelinfecties van de huid voetschimmel/zwemmerseczeem, schimmel- en kalknagels in dit seizoen vaker en hardnekkiger lijken te zijn.

Hoe loopt u schimmel op?

Schimmels gedijen in vochtige, warme ruimtes. De sporen zijn overal, maar de kans op een infectie neemt toe door:

• Vochtige omstandigheden: transpirerende voeten in slecht ventilerende schoenen, sokken die vocht vasthouden (denk aan synthetische materialen), of het niet goed afdrogen van de voeten na het douchen, vooral tussen de tenen.

• Openbare ruimtes: de schimmelsporen zijn makkelijk op te lopen op blote voeten in openbare doucheruimtes, zwembaden, sauna’s of sportkleedkamers.

• Beschadigde huid of nagels: kleine wondjes, kloofjes of beschadigingen aan de nagel(riem) maken de huid vatbaarder voor de schimmel. Denk ook hierbij aan het hard stoten van de nagel waardoor de nagelwortel een klap krijgt.

Symptomen van voetschimmel zijn vaak roodheid, schilfering, jeuk of kloofjes, meestal beginnend tussen de tenen. Bij een schimmelnagel wordt de nagel geel, wit of bruin, verdikt en kan deze brokkelig worden.

Effectieve behandeling: de rol van de medische pedicure

Een schimmelinfectie gaat zelden vanzelf over en vraagt om een consequente aanpak, waarbij de expertise van een pedicure cruciaal is. Bijvoorbeeld bij Voetenpraktijk Bakker wordt de behandeling vaak op de volgende manier in de praktijk gebracht:

1. Diagnose en Voorbereiding:

   • Bevestiging: Hoewel de symptomen vaak duidelijk zijn wordt er bij sommige pedicurepraktijken een speciale test uitgevoerd. Bij Voetenpraktijk Bakker doen we dit niet: de test geeft alleen een besmetting met dermatofyten aan en niet met non-dermatofyten. U heeft dus nooit 100% zekerheid over de uitslag. Hoewel de medisch pedicure geen diagnoses mag stellen kan er wel, bij grote verdenking op, gestart worden met de anti-mycose behandeling.

   • Verwijderen aangetast materiaal: een essentieel onderdeel van de pedicurebehandeling is het frezen van de schimmelnagel. Door de verdikte, zieke delen van de nagel pijnloos te verwijderen, kan het anti-mycose product de kern van de infectie veel beter bereiken. Ook het verwijderen van overtollig eelt en kloofjes helpt de huidbehandeling.

2. Producten en nazorg:

   • Lokale anti-mycose middelen: u kunt bij mij goede fungicide middelen kopen met een zeer goede schimmeldodende werking. Het is cruciaal om deze middelen consequent en langdurig te gebruiken (vaak totdat de nagel of huid volledig is uitgegroeid/hersteld). Mocht na 2 periodes van 6-8 weken behandelen er geen verschil zijn dan gaan we over op plan B: de mogelijkheden bespreken met de huisarts om te starten met een kuur. Hierover vertel ik u graag meer.

   • Schoen- en sokbehandeling: om herbesmetting via schoeisel te voorkomen, is het gebruik van een schimmeldodende spray )impregnerend in tegenstelling tot een poeder) voor in schoenen en sokken onmisbaar. Het dood schimmelsporen.

3. Preventie en advies:

   • Hygiëne instructies: U krijgt gedetailleerd advies over het dagelijks wassen van de voeten (liefst pH-neutrale zeep), het grondig afdrogen (vooral tussen de tenen), en het dagelijks wisselen van schone, ademende sokken (katoen of wol).

   • Schoeisel: Advies over ventilerende schoenen en het regelmatig wisselen van schoenen om ze goed te laten drogen.

Onthoud: De behandeling van een schimmelnagel vraagt geduld (teennagels groeien langzaam, het kan 9-12 maanden duren voordat een gezonde nagel is uitgegroeid) en absolute therapietrouw. Dagelijkse discipline thuis is de sleutel tot succes. Wacht dus niet tot de infectie hardnekkig wordt; bij de eerste symptomen in de herfst kunt u het beste meteen gaan behandelen: de schimmel verdwijnt niet zomaar en hoe eerder u er bij bent, hoe beter. Producten welke te koop zijn bij mij in de praktijk: Prontoman Schüh: €12,50 --> AANBIEDING: €10,- (tijdelijk!)

Mykored Forte (huidschimmel-zalf): €11,50 Mykored Druppelflacon 100ml: €12,25

Mykored aanvulflacon 500ml: €55,-