Pas op voor wondjes: zo herkent u een ulcus bij uw risicovoet

Heeft u een risicovoet, bijvoorbeeld door diabetes, reuma of een verminderde doorbloeding? Dan is het van levensbelang om uw voeten dagelijks te controleren. Een klein wondje kan bij uw risicovoet snel uitgroeien tot een ernstig ulcus (zweer). Snelle herkenning en de juiste actie kunnen ernstige gevolgen, zoals amputatie, voorkomen!

Lees hier hoe u een ulcus herkent en wat u direct moet doen.

Wat is een ulcus bij een risicovoet?

Een ulcus (meervoud: ulcera) is een medische term voor een open wond of zweer die niet of nauwelijks geneest. Bij risicovoeten ontstaan ze vaak op plaatsen met veel druk, zoals onder de bal van de voet, de hiel of de toppen van de tenen.

• De oorzaak: door neuropathie (verminderd gevoel) merkt u een wondje vaak niet op, waardoor u erop blijft lopen en de wond verder beschadigt. Een slechte doorbloeding zorgt er tegelijkertijd voor dat de wond niet goed kan genezen en er een infectie kan ontstaan.

Belangrijk! Hoe herkent u een ulcus (vroege tekenen)?

Wacht niet tot u een diepe, open wond ziet. Let op de volgende, soms subtiele, vroege waarschuwingssignalen bij het controleren van uw voeten:

• Roodheid en warmte: een plek op uw voet die plotseling rood en warm aanvoelt, vaak op een drukpunt.

• Blaren of eelt met bloed: u ziet een blaar die maar niet geneest, of eelt waar een donkere (bloed)plek onder zit.

• Zwelling: een onverklaarbare zwelling van uw voet of een teen.

• Afwijkende kleur: een plek op de huid die donkerder, paarsachtig of zelfs zwart wordt (dit wijst op weefselschade).

• Vocht of bloed: het lekken van vocht, pus of bloed uit een (ogenschijnlijk klein) wondje.

• Pijn (let op!): hoewel uw neuropathie het gevoel kan verminderen, kan pijn een teken zijn dat de infectie zich verspreidt.

De eerste stap: Wat moet u doen bij vermoeden?

Heeft u een van de bovenstaande symptomen opgemerkt? Dan is tijd de belangrijkste factor.

• Stap 1: direct stoppen met belasten: haal alle druk van de voet. Ga zitten of liggen. Loop er absoluut niet meer op, ook al doet het (nog) geen pijn.

• Stap 2: maak de wond niet zelf schoon: gebruik geen desinfectiemiddelen, zalven of pleisters zonder overleg. Dit kan de beoordeling van de wond bemoeilijken.

• Stap 3: neem direct contact op: bel naar Voetenpraktijk Bakker, niet bereikbaar? Bel dan uw huisarts of podotherapeut en vermeld dat u een mogelijk ulcus bij een risicovoet vermoedt. Is het weekend? Bel dan de doktersdienst.

De behandeling nadat u bij mij in Voetenpraktijk Bakker bent geweest

Zodra u bij mij in de praktijk bent, wordt de behandeling direct ingezet. Mijn focus ligt op wondverzorging en, cruciaal, het wegnemen van de druk. Daarbij heb ik altijd rechtstreeks contact met Podotherapie Andringa voor het behandelen van uw wond en het wondherstel-traject.

1. De eerste beoordeling en actie

• Wondinspectie: ik inspecteer en beoordeel de wond grondig op grootte, diepte en tekenen van infectie.

• Vrijleggen van de wond: ik verwijder vakkundig eelt of dood weefsel rondom het ulcus (debridement) om genezing te bevorderen.

• Drukreductie (de essentie): de belangrijkste stap! Ik pas een directe, tijdelijke drukontlasting toe met vilt, een speciale pleister of een verbandtechniek om de wond direct te ontlasten.

• Verwijzing (indien noodzakelijk): bij diepere wonden, ernstige infecties, of een ulcus dat langer dan een week bestaat, neem ik direct contact op met Podotherapie Andringa of uw huisarts.

2. Het vervolgtraject

De behandeling van een ulcus is teamwerk tussen u en verschillende zorgprofessionals:

• Wondzorg: u komt regelmatig terug voor verzorging, schoonhouden en verbinden van de wond.

• Permanente drukreductie: de podotherapeut adviseert en meet orthopedische hulpmiddelen (zoals steunzolen of tijdelijke afwikkelschoenen) aan om de druk op de wond structureel weg te nemen. Zonder permanente ontlasting zal de wond niet genezen of na genezing mogelijk terugkomen.

• Regelmatige controles: u blijft onder scherpe controle in de praktijk om de voortgang van de genezing te monitoren en te voorkomen dat er nieuwe wonden ontstaan.

Een praktisch hulpmiddel voor thuis

Om u te helpen bij de dagelijkse verzorging en controle van uw risicovoet, kunt u in de praktijk een gratis gelamineerde kaart meekrijgen. Deze praktische kaart bevat de belangrijkste tips en aandachtspunten, waaronder:

• Hoe u uw voeten correct controleert.

• Wat u direct moet doen bij een (vermoedelijke) wond.

• Wat u absoluut moet vermijden ('niet doen').

• Waar u op let bij het kiezen van geschikt schoeisel en sokken.

  
  

Heeft u een risicovoet? Wacht niet op problemen. Beoordeel uw voeten dagelijks: voorkomen is beter dan genezen!